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ビタミンCは体内で作られません。

ビタミンCは体内で作られません。

ビタミンCは美肌になる成分として有名ですが、皮膚だけでなく体の中でもどんどん消費されます。
しかし、人間は体内でビタミンCを作ることができません。食べ物やサプリメントから積極的に摂取しましょう。

◆ビタミンC配合のスキンケア
おすすめは、ビタミンC配合のスキンケアで外からもケア（補給）してあげることです。
ビタミンCを肌に塗ることで、美白や毛穴の収縮、過剰な皮脂分泌の抑制など、さまざまな効果をもたらします。

ビタミンCは、
「食事などで体の内側から摂取」
「スキンケア等で外からたっぷりと塗ること」
をおすすめしています。
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@aoyamahihuka_clinic
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【書籍発売】ドクターケイの共同開発者で、青山ヒフ科クリニック院長の亀山孝一郎が監修の「毛穴道　もう一生悩まない。」が、株式会社講談社より5月15日（金）に発売されます。

書籍では、亀山孝一郎の30年以上に及ぶ「ビタミンC」の臨床研究から生まれたメソッドを惜しみなくお伝えしています！

是非ご覧ください！

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春から加速する紫外線UV-Aに要注意！

春先はようやく厳しい寒さから解放されて穏やかな気温に気を緩めがちですが、実は紫外線量がぐんと上昇する危険な季節。
特に春先に急上昇する紫外線はUV-Aと言われています。

◇UV-Aとは？
波長が長いため真皮まで届き、コラーゲンやエラスチンなど肌のハリや弾力を支える組織を破壊したり、色素細胞を活性化してシミを作ります。

UV-Aを防ぐ効果の目安を示すPA値に注目して、日焼け止めを選んでみましょう。

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ケイスキンバリアUVベース/30g
SPF30/PA+++

たっぷりの美容成分で肌をしっかり守りながら美しく保つ、美容クリームのような高機能UV化粧下地。
大気汚染やブルーライトからも肌を守ります。

▶商品画像のタグをタップするとお買い物ページに移動します。

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